Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: van horn k

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  NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA

  VAN HORN, K.

  Tu guía de nutrición para un rendimiento óptimo La resistencia requiere más que entrenamiento físico. Necesitas aportar combustible al organismo para optimizar tu entrenamiento y dar lo mejor de ti el día de la prueba. Este libro ofrece la información, las estrategias prácticas y la base científica que necesitas para lograr un mayor rendimiento en tu deporte sin obsesionarte co...

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