Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: austin j

2 resultados

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  POWERLIFTING

  AUSTIN, D. / MANN, B.

  Guía completa de la técnica, el entrenamiento y lacompetición.Basado en losestudios e investigaciones más recientes sobre la Ciencia delejercicio, y con su enfoque práctico delentrenamiento y lacompetición en este deporte, este libro ofrece más de 100 ejerciciospara desarrollar los tres movimientos principales:sentadilla, press banca y peso muerto. Las rutinas de calentamientod...

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  LA TIERRA DE LA LLUVIA ESCASA

  AUSTIN, MARY

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